がぁ〜最近ヤッパこの猛暑のせいか?食欲がぁ〜アル 👀 ? アルこたぁ〜アルんだけど
ドォ〜してもサラサラ!ツルツル!のノドごしの良いモン(ソバとか麺とか・・同じか)
【偏ってるな!こりゃイカン!】ってんでチッと栄養ぉの付くモンをってぇ〜ことで
TV観ながらお料理! まず用意したのがぁ〜コレ☟
(イボイボきゅうり?) |
次に用意したのがコレ☟とぉ〜コレ☟
(木綿豆腐とぉ〜) |
(豚バラ肉) |
(木綿豆腐を胡麻油で炒めます) |
(ゴ〜ヤを入れて味付け&炒めぇ〜炒めぇ〜!) |
完成ぇ〜?
(そりゃスペインの巨匠:ゴヤでしょ!) |
(かつお節をパラパラっとかけて・・) |
それはそれで合格! 久しぶりにゴハンを炊いて一緒に食べました!ゴッツォ〜サマ
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